三日坊主

ええ、ええ、三日坊主のわたしが続けてますよ！
期待を裏切って悪かったです。
って、どっちに期待やねん、ちゅー話です。

でも、ビリーは続けようという気になりますのですよ。
1本が50分ぐらいあるんですけども、それでも最後までやっちゃうのですよ。

ただし。

ひっそりと一人でできる時間とスペースが必要なのであります。

トレーニングはけして恥ずかしいポーズとかがあるわけじゃないのですが、
わたしがやるとどうにもこうにも恥ずかしい感じなのであります。
まず、基本編なのですが、前半はストレッチなのであります。
足を広げるのです。
画面にはほぼ180度に開脚しているみなさんが映っていますが
その画面にうつるわたしはといえば、恐ろしいことに50度ほどしか開脚しておりませんよ！
さらに、その状態でつま先を持てなんて！無理！

でも負けません。

だって、腕立て伏せも1回で無理ー！だったのが10回ぐらいできるようになりましたよ！


ふ、普通か。